Les vergetures sont un véritable cauchemar. Sur le ventre, les fesses, la poitrine, ces cicatrices disgracieuses apparaissent lorsque le corps subit de forts changements : une grande prise de poids par exemple, ou un dessèchement de la peau. Généralement, c’est au moment de la puberté qu’elles viennent nous embêter. Heureusement il existe une manière efficace, naturelle et simple pour les soignés.
Le meilleur moyen d’éviter les vergetures est de s’hydrater correctement la peau au quotidien. Utilisez de préférence des produits naturels comme le beurre de cacao ou de karité. Buvez beaucoup d’eau. Il est recommander de boire en moyenne 2 litres par jour. L’apport de vitamines A, C et E, prévient aussi l’apparition de vergetures. Consommez des aliments riches en protéine pour favoriser l’élasticité de la peau. Mangez beaucoup de fruits et légumes frais, on ne le dira jamais assez. Enfin, faites un peu d’exercice physique.
Bénédicte